Kemudaratan dan faedah pelembap: hujah menyokong dan menentang penggunaan peranti di apartmen
Jika anda cuba menahan nafas anda, anda akan cepat mahu menarik nafas.Tetapi, untuk menghuraikan iklan lama, tidak semua udara dicipta sama. Tetapi suasana yang selesa di dalam bilik secara langsung menjejaskan kesihatan.
Adakah mungkin untuk menukar komposisi udara di dalam rumah, menjadikannya optimum? Sebanyak mungkin. Contohnya, menggunakan peranti yang menormalkan kelembapan di ruang sekeliling. Tindakan sebenar, bahaya dan faedah pelembap telah dikaji dengan baik, tetapi tidak semua pengguna semasa dan berpotensi menyedarinya.
Dalam artikel ini kita akan bercakap tentang cara memilih model pelembap yang paling sesuai dengan betul. Kami akan memberitahu anda di mana, bagaimana dan bila peralatan harus digunakan. Cadangan kami akan berguna semasa operasi.
Kandungan artikel:
Bagaimana untuk menentukan kelembapan udara?
Terdapat banyak pelembap di pasaran tiga jenis utama: tradisional, stim dan ultrasonik. Pengilang setiap menjamin bahawa faedah penghidratan akan maksimum, dan bahaya, sebaliknya, akan menjadi minimum.
Sebelum sebagai beli humidifier, anda harus memutuskan sama ada anda perlu melembapkan udara sama sekali. Kelembapan berlebihan yang terampai di dalamnya juga boleh membawa kesan negatif.
Kelembapan diukur dengan hygrometer.Adalah lebih baik untuk membeli model isi rumah hygrometer atau mana-mana peranti pelbagai fungsi dengan hygrometer. Kelembapan di dalam rumah berubah bergantung pada masa tahun, dan di pangsapuri bertingkat tinggi dengan pemanasan pusat dihidupkan, ia berubah secara dramatik.
Paru-paru kita terbiasa dengan udara dengan kelembapan antara 40% hingga 60%. Pada musim sejuk, kelembapan di bangunan kediaman kurang, pada musim panas ia lebih banyak. Adalah dipercayai bahawa hygrometer mekanikal lebih dipercayai daripada yang elektronik, tetapi yang elektronik lebih tepat.
Mengapa udara terlalu kering berbahaya?
Udara dalaman yang terlalu kering adalah kontraindikasi terutamanya untuk penghidap alahan dan orang yang mempunyai penyakit pernafasan. Udara kering tidak mengikat habuk, zarah terkecil yang memasuki paru-paru setiap kali bernafas.
Akibatnya, walaupun orang yang sihat mengalami gejala seperti:
- pernafasan yang sukar;
- sakit tekak;
- dahaga berterusan;
- keinginan untuk membersihkan tekak
Seseorang asma mungkin mula sesak nafas. Bagi mereka yang menghidap penyakit pernafasan kronik, pelembap dalam apartmen adalah sama pentingnya dengan ubat.
Udara kering amat berbahaya di rumah lama, sistem pengudaraan yang jauh dari ideal. Pemanasan pusat di bangunan tinggi juga "mengeringkan" udara.
Tingkap tertutup dan kadang-kadang lama dan pemanas elektrik di pangsapuri lama hanya memburukkan keadaan.Ia benar-benar menjadi sukar untuk bernafas di pangsapuri sedemikian. Tetapi ketidakselesaan hanyalah sebahagian daripada masalah.
Pelembap terhadap virus dan bakteria
Sakit tekak adalah tidak menyenangkan, tetapi tidak membawa maut. Tetapi penyakit, walaupun kita bercakap tentang selesema biasa, boleh membunuh. Jika udara di dalam apartmen terlalu kering, anda boleh jatuh sakit kerana dua sebab.
Kemungkinan mewujudkan persekitaran yang berbahaya
Pertama, beberapa virus dan bakteria merebak dengan lebih baik di dalamnya. Mereka tidak terikat oleh lembapan, jadi tetamu yang bersin secara tidak sengaja boleh menidurkan semua penduduk.
Kedua, udara kering juga bermakna kelembapan yang tidak mencukupi bagi pertahanan semula jadi seseorang terhadap penyakit yang disebarkan oleh titisan bawaan udara. Membran mukus kering dan tidak mengekalkan virus.
Tiub bronkial kurang mampu membersihkan diri. Pada musim sejuk, pada kemuncak wabak jangkitan pernafasan akut, influenza, ARVI, kelembapan udara yang sesuai di dalam apartmen adalah sangat penting.
Kesejahteraan dan penampilan
Badan manusia menyerap oksigen dengan lebih baik jika udara yang disedut mempunyai kelembapan biasa.
Ringkasnya, dalam udara kering atau terlalu lembap adalah lebih sukar untuk mendapatkan oksigen yang mencukupi, dan ini secara langsung memberi kesan:
- prestasi (keletihan kronik berlaku);
- tidur (mengantuk kerana tidak dapat tidur yang cukup);
- kesejahteraan umum (salah satu aduan yang paling biasa ialah sakit kepala).
Dan walaupun tanpa pelembap Penyakit kulit dan penyakit membran mukus mata mungkin bermula atau bertambah buruk. Kulit mula mengelupas dan mata mula sakit.Kanta sentuh bertukar menjadi alat penyeksaan.
Bunyinya tidak begitu menarik, bukan? Walaupun sedikit menakutkan. Ternyata kita perlu memasang pelembap dengan segera, lebih cepat lebih baik? Tetapi pelembap udara untuk apartmen boleh memberi manfaat dan berbahaya. Kesan sampingan yang mungkin bergantung terutamanya pada jenis pelembap.
Pelembap tradisional
Pelembap udara tradisional, juga dikenali sebagai pelembap jenis sejuk, paling serupa dalam reka bentuk kepada kipas. Lebih tepat lagi, ini adalah peminat, cuma agak lebih kompleks. Mereka memaksa udara melalui kartrij pelembap.
Air dituangkan ke dalam tangki pelembap untuk mengenyangkan kartrij yang boleh diganti. Melalui kartrij inilah udara yang dipaksa oleh kipas pelembap melewati. Menggunakan pelembap tradisional, anda boleh meningkatkan kelembapan di dalam bilik sehingga 60%. Kesan sampingan utama adalah bunyi bising.
Pelembap jenis sejuk moden ialah peranti yang tahap hingarnya tidak melebihi 40-50 dB, yang jauh lebih rendah daripada tahap yang berbahaya kepada kesihatan.
Tetapi dengan kehadiran neurosis, beberapa gangguan mental, dan masalah tidur, walaupun tahap bunyi ini boleh menyebabkan kemerosotan dalam kesejahteraan dan tekanan. Satu lagi kesan sampingan yang mungkin juga adalah hasil langsung daripada ciri reka bentuk pelembap tradisional.
Apabila menggunakannya, kualiti udara dalaman secara langsung bergantung pada kualiti air yang dituangkan ke dalam pelembap. Air boleh mengandungi apa sahaja daripada garam cetek kepada logam berat; bakteria dan virus berbahaya boleh bersembunyi di dalam air.
Jika anda tidak menukar kartrij pelembap dengan kerap, bakteria dan virus akan terkumpul di sana walaupun air yang dituangkan ke dalam tangki tidak mengandunginya. Jika peranti digunakan dengan betul dan air yang baik digunakan, hampir mustahil untuk dijangkiti apa-apa melalui pelembap jenis sejuk.
Pelembap wap
Prinsip operasi pelembap wap secara intuitif jelas dari namanya: air dipanaskan, menyejat dan melembapkan udara. Bakteria dan mikrob yang kurang terdedah kepada suhu tinggi tidak boleh memasuki udara. Walau bagaimanapun, pelembap wap juga boleh menyebabkan kemudaratan kepada kesihatan manusia.
Peranti dan prinsip operasi
Penapis dan prinsip operasi Pelembap udara tradisional tidak membenarkan pecahan air yang lebih berat, terutamanya garam, memasuki atmosfera. Dan wap panas model lama pelembap wap "menaikkan" segala-galanya yang dibubarkan di dalam air.
Ini boleh menyebabkan:
- Reaksi alahan.
- Memasukkan garam berbahaya atau bahan berbahaya lain ke dalam paru-paru.
Di samping itu, wap, suhu yang di salur keluar pelembap boleh menjadi 60 darjah, agak mudah dibakar.
Tidak seperti pelembap jenis sejuk, pelembap wap boleh, secara teori, meningkatkan kelembapan udara kepada 90% atau lebih.
Pada masa yang sama, kelembapan walaupun pada 65% sudah dianggap berlebihan dan boleh:
- membawa kepada sakit kepala;
- menyebabkan hidung berair;
- memberi kesan negatif kepada fungsi perut.
Anda boleh mengawal kelembapan dalam bilik menggunakan hygrometer, yang semakin banyak dibina ke dalam pelembap. Tetapi model moden pelembap wap dengan hygrometer bukan sahaja melembapkan, tetapi juga meningkatkan suhu di dalam bilik.
Kelembapan yang tinggi dalam kombinasi dengan suhu tinggi adalah dilarang sama sekali untuk pesakit hipertensi dan hipotensi. Ia boleh menyebabkan penyakit pada orang yang sihat, terutamanya apabila digabungkan dengan aktiviti fizikal.
Bukan rahsia lagi bahawa "kesan tropika" menyumbang kepada dehidrasi: seseorang berpeluh, tetapi disebabkan oleh persekitaran yang lembap kulit tidak menjadi sejuk. Badan, tertipu dengan cara ini, terus berpeluh. Suhu badan meningkat, jumlah cecair dalam badan berkurangan.
Akibat daripada terlalu panas basah mungkin termasuk:
- pendarahan hidung (jika anda terdedah kepada mereka):
- lonjakan tekanan darah (jika anda terdedah kepada mereka):
- pengsan (jika anda terdedah kepada mereka).
Ia amat berbahaya untuk menghidupkan pelembap wap dan pemanas pada masa yang sama, terutamanya jika musim sejuk di luar dan semua tingkap ditutup. Selain orang yang menghidap penyakit kronik, orang tua dan kanak-kanak kecil berisiko. Suhu dan kelembapan di dalam bilik perlu dikawal.
Bahaya penggunaan tanpa pengawasan
Kelembapan berlebihan tidak hilang tanpa kesan. Ia menetap di dinding, lantai dan siling. Dan menggalakkan kemunculan bakteria berbahaya dan kulat acuan. Koloni mereka, yang tumbuh subur dalam persekitaran yang hangat dan lembap, bukanlah jiran yang terbaik.
Sebagai peraturan, acuan hitam pertama kali muncul di sudut bilik, di bawah perabot dan penutup lantai. Iaitu, tanpa hygrometer, anda mungkin tidak menyedari potensi bahaya kesihatan. Persekitaran ini adalah tempat pembiakan yang sesuai untuk kutu kayu, lipas dan serangga lain.
Pada masa yang sama, tidak kira kulat dan bakteria betapa mahalnya pengubahsuaian apartmen berkualiti Eropah: koloni mikroorganisma berasa hebat pada jubin Itali, dan acuan boleh berkembang di bawah papan tiang Perancis.
Tetapi hanya acuan boleh menyebabkan:
- sakit otot;
- loya, cirit-birit:
- masalah penglihatan.
Dalam keadaan tertentu, anda juga boleh mati akibat spora yang membiak acuan. Sudah tentu, kita terutamanya bercakap tentang jenis eksotik, tetapi lebih baik tidak menggunakan model lama pelembap wap.
Beberapa model pelembap wap boleh digunakan dengan cara alternatif - sebagai penyedut. Lebih-lebih lagi, sesetengah model mempunyai lampiran khas. Ini bukan sahaja baik untuk kesihatan, ia adalah prosedur perubatan sepenuhnya.
Pelembap ultrasonik
Peralatan paling moden dalam kumpulan ini ialah model ultrasonik. Mereka melembapkan udara dengan wap sejuk, di mana air berpecah di bawah pengaruh ultrasound. Walau bagaimanapun, beberapa model boleh memanaskan air untuk membunuh mikroorganisma di dalamnya.
Ciri-ciri operasi dan peranti
Biasanya, mereka mempunyai kedua-dua kawalan kelembapan manual dan automatik. Senyap, volum hanya 25 dB. Anda hanya perlu menukar kartrij secara berkala, yang, antara lain, melembutkan air dan membersihkannya daripada kekotoran.
Semua kelemahan jelas pelembap tradisional dan wap yang berkaitan dengan risiko kesihatan telah diperbetulkan. Melainkan anda boleh mendapat tekanan daripada kos tinggi peranti sedemikian. Ingatlah bahawa pada kuasa penuh, model pelembap ultrasonik tertentu boleh menurunkan sedikit suhu udara di dalam bilik.
Walau bagaimanapun, adalah salah untuk tidak menyebut mitos yang berkaitan dengan bahaya ultrasound. Mungkin tidak sebulan berlalu tanpa maklumat muncul di Internet bahawa ultrasound boleh menyinari seseorang hingga mati, dan ultrasound itu sendiri adalah perkara yang sangat berbahaya.
Ultrasound tidak boleh menyinari sesiapa, kerana ia bukan cahaya, tetapi bunyi, getaran frekuensi tinggi yang tidak dapat didengari oleh telinga manusia. Sesetengah gelombang bunyi didengari oleh haiwan, seperti anjing. Tetapi gelombang sedemikian tidak digunakan dalam peralatan rumah tangga.
Faedah dan kemudaratan sebenar
Walau bagaimanapun, walaupun peranti selamat sedemikian boleh menyebabkan kemudaratan kepada kesihatan manusia. Pelembap ultrasonik, sama seperti wap atau yang tradisional, tidak boleh digunakan secara tidak terkawal.
Selalunya, pelembap udara ultrasonik dan sistem kawalan iklim generasi terkini, menggabungkan pelembap dan pembersih udara, digunakan untuk tujuan lain.
Pelembap digunakan untuk melegakan gejala penyakit tanpa cuba merawat apa yang menyebabkan penyakit.
Gejala ini termasuk:
- sakit kepala, migrain
- gejala pertama selsema
- gejala pertama hipertensi atau hipotensi
Bagi sesetengah pembeli yang tidak bertanggungjawab, lebih mudah untuk menghidupkan pemegang "peranti" lain daripada mula menjaga kesihatan mereka. Ini adalah pendekatan yang pada asasnya salah, yang kemudiannya boleh menjejaskan kesihatan anda dengan serius.
Cadangan am untuk menggunakan pelembap
Malah yang paling canggih pelembap dengan fungsi pembersihan tidak boleh menggantikan sistem pengudaraan. Ia tidak menjana udara. Pelembap tidak begitu sesuai untuk membersihkannya, jadi kesegaran udara yang lebih tinggi semasa operasi peranti tidak seharusnya mengelirukan.
Ia juga tidak disyorkan untuk menggunakan bahan tambahan aromatik secara berlebihan, yang sering ditawarkan untuk pelembap wap. Anda harus sentiasa menyelenggara pelembap - bersihkannya, tukar kartrij, dan juga ikuti prinsip keselamatan am apabila bekerja dengan peralatan elektrik.
Kesimpulan dan video berguna mengenai topik ini
Walaupun fakta bahawa penggera kerap muncul di Internet bercakap tentang bahaya pelembap, pendapat tentang faedahnya kini dikongsi oleh saintis, pengilang dan pengguna.
Video berikut akan memperkenalkan anda kepada pendapat doktor terkenal:
Satu lagi wawancara dengan doktor popular Komarovsky:
Kebanyakan cerita tentang bahaya pelembap adalah mitos yang telah lama dibongkar.Walau bagaimanapun, tiada siapa yang pernah mendakwa bahawa peningkatan kelembapan memberi manfaat kepada kesihatan.
Beritahu kami tentang pengalaman anda sendiri dalam menggunakan pelembap udara di pangsapuri/rumah/pejabat anda. Adakah anda mengalami sebarang bahaya atau faedah semasa penggunaannya? Sila tinggalkan komen di blok di bawah, tanya soalan mengenai tempat menarik atau isu kontroversi, kongsi maklumat dan foto berguna mengenai topik artikel.
Saya membeli pelembap dan segera menetapkannya kepada 40%. Saya hidup selama 3 tahun pada kelembapan 10%. Pada waktu pagi saya merasakan bahawa saya entah bagaimana tidak selesa: kelemahan, kelesuan, tiada selera makan. Saya minum seteguk air sepanjang malam, sukar untuk berjalan - kaki saya sakit. Pelembap terus berfungsi. Kelembapan di dalam bilik ialah 40%. Selepas 2 hari air habis dan saya tidak mengisinya semula. Selepas 2 hari saya berasa lebih baik. Saya memulakan pelembap sekali lagi dan sekali lagi berbaring selama dua hari, tidak makan apa-apa, hanya minum. Saya mengukur suhu -38. Saya membuat kesimpulan: Saya hidup selama 3 tahun pada kelembapan 10% dan tiba-tiba menetapkannya kepada 40%. Tiada tempat tertulis bahawa anda perlu memasuki rejim kelembapan tinggi secara beransur-ansur. Saya betul?